Genetikai alapú táplálkozási tanácsadás

Genetikai alapú táplálkozási tanácsadás

Nagy Ildikó személyre szabott táplálkozási tanácsadása azoknak, akik nem sablonos diétát, hanem saját anyagcseretípusukhoz igazodó életmódváltást szeretnének.

Nagy Ildikó · +36 30 365 6254
Genetikai táplálkozás

GENETIKAI TÁPLÁLKOZÁS

A genetikai igény szerinti táplálkozás a táplálkozástudományok jelenleg legmodernebb és leginnovatívabb területe.

Evolúciós alkalmazkodásunk során az élőhely és a rendelkezésre álló tápanyagok függvényében különböző anyagcseretípusok alakultak ki, melyek beépültek a génjeinkbe, tehát genetikai úton öröklődnek tovább.

A módszer lényege

NEM VAGYUNK EGYFORMÁK

„Ami az egyik embernek étek, az a másiknak méreg.”

A módszer annyiban különbözik minden más táplálkozási irányzattól, divatdiétától, hogy nem ugyanazokat az általános ajánlásokat adjuk minden ügyfelünk számára, hanem személyre szabottan, a saját genetikai igényeknek megfelelő ajánlásokat készítünk.

Anyagcseretípus-mérés

A módszer alapja az anyagcseretípus-mérés

A módszer alapja az anyagcseretípus-mérés, amit egy német orvostechnikai eszközzel végzünk.

Az anyagcseretípusod határozza meg:

hogy mely élelmiszerek egészségesek számodra,
hogy ezekből milyen arányban fogyaszthatsz fehérjében, zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszereket,
hogy mely élelmiszerek hizlalhatnak hormonálisan,
hányszor és mennyit érdemes enned?

Tehát ha egészségesen akarsz táplálkozni elengedhetetlen, hogy ismerd az anyagcseretípusodat.

Személyre szabott élelmiszerlista

Közel 400 élelmiszer kategorizálása

A mérés alapján készítünk egy személyre szabott élelmiszer listát is.

Jótékony

Azok az élelmiszerek, amelyek a típusod szerint előnyösek lehetnek számodra.

Semleges

Azok az élelmiszerek, amelyek nem tartoznak a kiemelten jótékony vagy kerülendő kategóriába.

!

Ritkán vagy kerülendő

Azok az élelmiszerek, amelyeket ritkán fogyasztandó vagy kerülendő csoportba sorolunk.

A mérés alapján készítünk egy személyre szabott élelmiszer listát is, amiben közel 400 élelmiszert kategorizálunk be számodra: jótékony, semleges, ritkán fogyasztandó és kerülendő csoportokba.

Anyagcseretípus mérés során az anyagcsere szempontjából legfontosabb 4 faktort vizsgáljuk:

idegrendszer
emésztőrendszer
hormonrendszer
vércsoport
Egészséges életmódváltás

Az egészséges életmódváltás nem csak egy fogyókúra kezdete, hanem az igazi jóllét küszöbe!

Nagyon fontos, hogy a genetikai táplálkozás nem egy divatdiéta vagy egy fogyókúra, hanem a genetikai igényed szerinti egészséges táplálkozás, amit nem kúraszerűen, hanem életvitelszerűen kell alkalmazni.

Amire számíthatsz: egészség, vitalitás, optimális testsúly

Ha típusodnak megfelelően étkezel, betartod az ajánlásainkat, akkor pozitívan befolyásolhatod anyagcseréd minőségét, bélflórád állapotát, aminek következtében magasabb energiaszint, jobb közérzet, optimális testsúly és testösszetétel lehet az eredmény.

Szervezeted végre optimálisan működhet, immunrendszered megerősödhet és a természetes egyensúlyának elérésével helyreállíthatod tested öngyógyító mechanizmusait.

„Mert én törődöm a te egészségeddel!”

Egészség, vitalitás, optimális testsúly — koplalás nélkül.

Anyagcseretípus mérés és táplálkozási tanácsadás

Programok

Válaszd ki a számodra megfelelő tanácsadási csomagot.

Alap Program

Időtartam: 1,5 óra
  • Rendszerünk ismertetése
  • Állapot felmérés jelenlegi táplálkozási szokások és egészségi állapot feltérképezése
  • Vitalitás szint ellenőrzése
  • Anyagcseretípus-mérés EVA 3000 típusú géppel
  • 5 élelmiszer vércsoport szerinti tesztelése
  • Testösszetétel mérés Omron géppel
  • Eredmények kiértékelése, tanácsadás szóban és írásos formában is
  • Személyre szabott élelmiszerlista készítése
  • Sport ajánlása

Premium Program

Időtartam: 2 óra
  • Rendszerünk ismertetése
  • Állapot felmérés jelenlegi táplálkozási szokások és egészségi állapot feltérképezése
  • Vitalitás szint ellenőrzése
  • Anyagcseretípus-mérés EVA 3000 típusú géppel
  • 15 élelmiszer vércsoport szerinti tesztelése
  • Testösszetétel mérés Omron géppel
  • Eredmények kiértékelése, tanácsadás szóban és írásos formában is
  • Személyre szabott élelmiszerlista készítése
  • Sport ajánlása
  • 1 heti személyre szabott minta étrend készítése
  • Vitamin és ásványi anyag optimalizáció
  • Kontroll mérés 4–6 hét múlva
Teljes tájékoztató szöveg

A GenForma teljes bemutatkozó anyaga

Genetikai alapú táplálkozási tanácsadás

Nagy Ildikó

+36 30 365 6254

Genetikai táplálkozás

A genetikai igény szerinti táplálkozás a táplálkozástudományok jelenleg legmodernebb és leginnovatívabb területe.

Evolúciós alkalmazkodásunk során az élőhely és a rendelkezésre álló tápanyagok függvényében különböző anyagcseretípusok alakultak ki, melyek beépültek a génjeinkbe, tehát genetikai úton öröklődnek tovább.

A módszer lényege: Nem vagyunk egyformák

„Ami az egyik embernek étek, az a másiknak méreg.”

A módszer annyiban különbözik minden más táplálkozási irányzattól, divatdiétától, hogy nem ugyanazokat az általános ajánlásokat adjuk minden ügyfelünk számára, hanem személyre szabottan, a saját genetikai igényeknek megfelelő ajánlásokat készítünk.

Anyagcseretípus-mérés

A módszer alapja az anyagcseretípus-mérés, amit egy német orvostechnikai eszközzel végzünk.

Az anyagcseretípusod határozza meg: hogy mely élelmiszerek egészségesek számodra, hogy ezekből milyen arányban fogyaszthatsz fehérjében, zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszereket, hogy mely élelmiszerek hizlalhatnak hormonálisan, hányszor és mennyit érdemes enned.

Tehát ha egészségesen akarsz táplálkozni elengedhetetlen, hogy ismerd az anyagcseretípusodat.

Személyre szabott élelmiszerlista

A mérés alapján készítünk egy személyre szabott élelmiszer listát is, amiben közel 400 élelmiszert kategorizálunk be számodra: jótékony, semleges, ritkán fogyasztandó és kerülendő csoportokba.

Anyagcseretípus mérés során az anyagcsere szempontjából legfontosabb 4 faktort vizsgáljuk: idegrendszer, emésztőrendszer, hormonrendszer, vércsoport.

Egészséges életmódváltás

Az egészséges életmódváltás nem csak egy fogyókúra kezdete, hanem az igazi jóllét küszöbe.

Nagyon fontos, hogy a genetikai táplálkozás nem egy divatdiéta vagy egy fogyókúra, hanem a genetikai igényed szerinti egészséges táplálkozás, amit nem kúraszerűen, hanem életvitelszerűen kell alkalmazni.

Eredmény

Ha típusodnak megfelelően étkezel, betartod az ajánlásainkat, akkor pozitívan befolyásolhatod anyagcseréd minőségét, bélflórád állapotát, aminek következtében magasabb energiaszint, jobb közérzet, optimális testsúly és testösszetétel lehet az eredmény.

Szervezeted végre optimálisan működhet, immunrendszered megerősödhet és a természetes egyensúlyának elérésével helyreállíthatod tested öngyógyító mechanizmusait.

Amire számíthatsz: egészség, vitalitás, optimális testsúly koplalás nélkül.

„Mert én törődöm a te egészségeddel!”

Kérj időpontot személyre szabott tanácsadásra

Ismerd meg a saját anyagcseretípusodat, és indulj el egy tudatosabb, személyre szabottabb táplálkozási úton.